Sobre práctica
Disciplina, identidad y continuidad
Reflexiones sobre constancia, progreso, recuperación, volver a empezar y la diferencia entre perseguir resultados y construir una identidad capaz de sostener la práctica.
Escritos
Además de enseñar, escribo sobre lo que la práctica marcial deja ver cuando se observa con tiempo: disciplina, identidad, liderazgo, defensa personal, aprendizaje y la forma en que seguimos avanzando cuando las cosas no salen como esperábamos.
Train. Adapt. Endure.
Train. Adapt. Endure. reúne textos personales sobre práctica marcial, enseñanza, trabajo, familia, proyectos y aprendizaje. Algunos nacen directamente del dojo; otros exploran las mismas preguntas desde contextos distintos.
La intención no es presentar respuestas definitivas, sino documentar cómo cambian las ideas cuando se ponen a prueba en la vida real.
Sobre práctica
Reflexiones sobre constancia, progreso, recuperación, volver a empezar y la diferencia entre perseguir resultados y construir una identidad capaz de sostener la práctica.
Sobre enseñanza
Textos sobre responsabilidad, liderazgo, confianza, estudiantes que llegan y se van, y cómo cambia la práctica cuando uno deja de entrenar únicamente para sí mismo.
Sobre defensa personal
Ideas sobre atención, presión, toma de decisiones, capacidad y la parte de la defensa personal que ocurre antes de que exista una confrontación física.
The Practice Journal
The Practice Journal es una serie periódica dentro de Train. Adapt. Endure. donde documento proyectos, experimentos, decisiones y aprendizajes sin esperar a que todo esté resuelto.
La idea es sencilla: el progreso no siempre aparece como un resultado terminado. A veces aparece como seguir trabajando, revisar lo que no funcionó y continuar.
Visitar el archivo en Substack →Steady When It Counts
Parte de las ideas que guían la disciplina de defensa personal de Ittai Dojo también aparecen en mi libro Steady When It Counts, centrado en conciencia, presión, toma de decisiones y capacidad personal.
El objetivo es pensar la defensa personal menos como una colección de técnicas y más como preparación para conservar opciones cuando una situación se complica.
Conocer nuestra visión de defensa personal →Seguir leyendo
Los textos completos se publican en Substack.